Las personas que trabajan todo el día necesitan un menú semanal que sea rápido y fácil de preparar. ¿Estás buscando algunas ideas?
Encontrar un menú semanal para las personas que trabajan no es tan difícil. Hay muchos ejemplos de alimentos que se pueden preparar en poco tiempo y con el mínimo esfuerzo. Muchas ideas de menús para llevar al trabajo para disfrutar de un almuerzo sabroso y saludable, pero también menús rápidos para la cena, cuando a menudo estamos demasiado cansados para cocinar.
El menú para llevar al trabajo: ideas y consejos
Cuando se piensa en un menú para el trabajo, entre los primeros platos seguro que no falta la pasta fría condimentada de diferentes formas, ñoquis con tomate, ensalada de arroz, espelta y cuscús con verduras y legumbres. Las sopas de verduras son muy saludables y nutritivas, ideales en invierno.
En la lista de los segundos no puede faltar la ensalada para condimentar con los ingredientes que prefieras y acompañar con pan, crackers o galletas saladas, albóndigas tanto de carne como vegetarianas, tortillas, pastel de carne, ternera, atún o queso fresco.
Por último, no pueden faltar los clásicos bocadillos, que son ideales cuando tienes poco tiempo y quieres comer algo contundente. Una alternativa al bocadillo son las empanadas, que puedes rellenar de lo que más te guste.
Menú rápido para la cena: ¿qué cocinar?
En cuanto al menú rápido para la cena, las ideas son más o menos las mismas que para el almuerzo pero con la ventaja de poder cocinar todo al momento y disfrutar de platos recién hechos. Luz verde por lo tanto a carnes y pescados preparados en la sartén, a la plancha o al horno y condimentados con las especias y las salsas que queramos.
También en la preparación de los primeros platos hay muchas opciones, ya que se pueden cocinar platos más elaborados, como arroces o pasta con salsa. Lo que marca la diferencia a la hora de preparar la cena es el modo de cocción, en este sentido es ideal el horno. Tampoco podemos olvidarnos del microondas, con el que podemos cocinar muchos platos en muy poco tiempo.
Cómo elaborar un menú fácil y rápido utilizando el horno
Preparar un menú fácil y rápido es cosa de niños cuando dispones de un horno. Este electrodoméstico cocina los alimentos a la perfección, manteniendo inalteradas sus propiedades nutritivas y realzando los sabores.
Y todavía mejor si el horno es inteligente. Los hornos conectados a la App hOn, gracias a funciones específicas, se convierten en un asistente perfecto para cocinar rápidamente una gran cantidad de recetas.
Si buscas ideas para cocinar platos deliciosos y fáciles de preparar, puedes echar un vistazo a las recetas que propone la aplicación que explican qué ingredientes utilizar y el tiempo de cocción. Pero eso no es todo, porque cuando empiezas a preparar la receta, el horno se enciende automáticamente directamente desde la aplicación.
Paso a paso, la aplicación hOn te explica cómo proceder para obtener un resultado impecable. ¿A qué esperas?
Solo te queda encontrar la inspiración y empezar ahora mismo a cocinar deliciosos platos.
